行動を変えることで、気持ちも変わる

2007年7月25日 23:53 瑠璃星 |
　　とにかく、始めてみましょう。

　　行動を変えることで、
　　気持ちを変えていくのです。

　　気持ちが変わってから、
　　行動するのではありません。

　　気持ちを変えるために、
　　行動するのです。　

　　行動したら、気持ちが
　　ついてきます。

　　行動が先でも、いいのです。

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瑠璃星朝寿（るりぼしともよし）
理学療法士　メルマガ作家
妻と子ども３人で暮らす
　　　　　　　

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